Trailmarathon bitte, A(r)ber extrem
Ende September fuhr eine Truppe Hartfüssler quer durch die Republik, um am Großen Arber im Bayerischen Wald bei wunderschönem Herbstwetter (Ultra-)Marathon zu laufen. So zumindest der Plan. Es kam anders, ganz anders. Doch der Reihe nach… Schon in der Woche vorher war klar, dass es nass werden würde, von unten wie von oben. Die Frage war, wann und wie viel. Am Vortag der Veranstaltung, als … Trailmarathon bitte, A(r)ber extrem weiterlesen
Hei, Oslo!
Oslo mag eine Großstadt sein, doch bereits hier zeigt sich das berühmte norwegische Friluftsliv. Man ist draußen: im Park, im Fjord, laufend, radelnd, schwimmend. In welcher Großstadt kann man schon übers Dach der Oper laufen und quasi direkt ins Wasser springen? Frische Luft ohne Ende und gratis noch dazu. Beim morgendlichen Lauf zwischen Oper und Tjuvholmen bin ich in guter Gesellschaft. Die Räder flitzen vorbei, … Hei, Oslo! weiterlesen
Norwegisches Spektrum
Knapp 500 km, über 180 Tunnel und bis rauf auf über 1.200 m. Einmal quer durch Norwegen und einmal quer durch das komplette Spektrum der norwegischen Natur. Die „Wunderwaffe“ heißt Bergensbane(n), eine Zugstrecke zwischen Oslo und Bergen. Norwegisches Spektrum weiterlesen
Höhen und Tiefen
Hoch und runter ging’s vergangenen Samstag (27.07.2019) beim SaarschleifenRun, einem Traillauf mit ordentlich Höhenmetern und anspruchsvoller Strecke. Auf und ab ging’s aber auch organisatorisch, wobei ich auf die Tiefen da lieber verzichtet hätte… Kritik zum Vorjahr hatte ich schon einige gehört, aber erstens wollte ich mir meine eigene Meinung bilden und zweitens kam mir die Veranstaltung als Trainingslauf für den Hartfüssler Trail Ende August sehr … Höhen und Tiefen weiterlesen
Medaille? Abzeichen!
Nach zig Jahrem im „Laufzirkus“ treibt es mich dieses Jahr vermehrt zu Laufprojekten der anderen Art, weg von kommerziellen Läufen, hin zu besonderen Laufveranstaltungen, Spendenläufen usw. Nach dem Spendenlauf für die Kinderkrebsforschung in Sydney Anfang Juni sollte mein nächstes Projekt ähnlicher Art eigentlich der Solilauf (24h Lauf in St. Ingbert/Saarland, 2019 zugunsten des Wünschewagens, der letzte Wünsche erfüllt) Anfang September sein, aber wie das immer so … Medaille? Abzeichen! weiterlesen
Sydney – Mehr als Oper
Wer kennt sie nicht, die Oper von Sydney? Spätestens von den Bildern der Silvesternacht kennt jeder dieses auffällige Gebäude und vielleicht noch die Brücke im Hafen von Sydney, das war es aber dann schon auch. Doch das ist längst nicht alles, was Sydney zu bieten hat. Gleich zwei Mal auf unserer Australien-Reise, auf dem Weg Richtung Norden und dann nochmal vor dem Rückflug, hatten wir … Sydney – Mehr als Oper weiterlesen
Das Paradies am Ende der Welt
Nachdem wir in Melbourne den australischen Winter und in den Blue Mountains sternenklare, aber eiskalte Nächte erlebt hatten, arbeiteten wir uns nach Norden Richtung Sommer vor: knapp 2h Flugzeit von Brisbane entfernt liegen die Whitsunday Islands (oder kurz Whitsundays), zwischen der Nordostküste von Queensland und dem Great Barrier Reef. Kurzum: das Paradies am Ende der Welt! Unser Hauptziel war Hamilton Island, wo wir ein kleines … Das Paradies am Ende der Welt weiterlesen
Flauschalarm
Zugegeben, Brisbane hat es mir nicht unbedingt angetan. Die Beschreibung in vielen Reiseführern, es sei eine kühle Finanzmetropole ähnlich Frankfurt a. M. hat schon was treffendes. Unsere Unterkunft, ein schickes, erst vor wenigen Monaten eröffnetes Boutique-Hotel, lag nicht ganz zentral, aber in einer durchaus netten Umgebung: Fortitude Valley bietet einige nette Shoppingmöglichkeiten und Restaurants -und natürlich Coffee Shops. Die Erkundungstouren durch Downtown (Shoppingdistrict, Riverfront, Brisbane-Sign, … Flauschalarm weiterlesen
Die mit den Wölfen trailen
War der Australien-Urlaub für mich ein ideales „Trainingslager“, was Höhenmeter angeht, so waren es doch recht faule Wochen seit dem Halbmarathon Mitte Mai. Resultat: Mitte Juni waren längere Distanzen und Pace nicht mehr in Sichtweite, meine Uhr bzw. App jammerte erst was von Formabbau, dann von Unproduktivität und in der ersten Woche zuhause, in der ich versuchte, in die Laufform zurückzufinden, schließlich was von Überbelastung. … Die mit den Wölfen trailen weiterlesen
NY, NY
Bis ich zum ersten Mal da war, habe ich den Hype um diese Stadt einfach nicht verstehen können. Selbst als ich oben auf „Top of the Rock“ stand, war ich leicht enttäuscht: das also war Manhattan? Dieses kleine Inselchen? (Irgendwie hatte ich als Vergleich dazu den riesigen Gebäudeteppich vor Augen, den man in Paris von Sacré- Coeur / Montmartre aus sieht…) Aber nun gut, manches … NY, NY weiterlesen