In La Jolla waren meine Beine noch ruhig, obwohl dort morgens an der Küste entlang scharenweise Läufer unterwegs waren, reizte es mich überhaupt nicht loszulaufen. Meine Achillessehne schmerzte noch vom Marathon und mein Körper war Dank Erkältung zu angeschlagen für Sport, sodass ich Laufschuhe lieber gegen Badeklamotten eintauschte und den Jacuzzi im Garten unserer netten airbnb-Gastfamilie testete…
Hier in San Francisco sieht es schon anders aus, langsam juckt es wieder in den Beinen, obwohl hier aufgrund der Hügel allein schon langsames Gehen den Puls höher treibt. Mehrfach die 21st Street hoch und ich verbessere meine Zeiten im Flachen wahrscheinlich um einiges -Wunschvorstellung… Gestern jedenfalls war hier ne Truppe mit Bergläufen beschäftigt.
Wo Läufer, da muss auch Ausrüstung nicht weit sein, dachte ich mir. Bei Niketown hatte ich schon ein paar nette neue Erfindungen bestaunt, u. a. das Techfleece Cape. Auf der Suche nach einem umfassenden Lauf-Shop mit Markenauswahl wurde ich im Noe Valley, 24th Street fündig: „See Jane run“ ist ein toller Laden für Läuferinnen, der neben den normalen Klamotten- und Schuh-Basics auch Laufröckchen, pinkfarbene Reflektorbänder (nein danke, ich boykottiere beides…), Pfefferspray, Schokogels, Trinkrucksäcke und und und anbietet. Wer über foursquare das erste Mal dort eincheckt, bekommt auch noch 20% Rabatt. Die nette Beratung gibt’s gratis. Und sollte ich auf die Idee kommen, auszuwandern, kann ich mich dort gleich noch für Yoga-Kurs und Lauftreff anmelden. Fabelhaft.
Meine Trinksystem-Ausstattung ist jetzt jedenfalls ordentlich aufgerüstet, noch dazu ziemlich farbenfroh.